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2007年4月12日 (木)

またも絶不調

ダルー!

食べ物のバランスが悪いと言うのが有力意見。

医者に『運動しても血や肉になる物を食べなきゃ筋肉にならないよ』と言われて納得。

大根や人参は筋肉にはならないよのか〜。

野菜かじるよりもカロリーメイトとかの方がいいんだって。

今日は肉少したべたよ。

体重は47キロ台へさらに減少。

12時過ぎまで寝てたのに、現在20時過ぎでもう眠いよ。

お風呂に軽〜くツカって休ませてもらいますわ。

こんなダルい日でもやっぱり運動2時間以上してました。

明日から肉食うぞ。

じゃ、

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